III Bragança Activa

O Pavilhão e as Piscinas Municipais de Bragança foram o palco da 3ª edição do projecto “Bragança Activa”, organizado pelo Sector de Desporto da Câmara Municipal de Bragança, que decorreu no dia 23 de Junho e que reuniu 100 adeptos do exercício físico.
A iniciativa, realizada sob a temática “Actividade Física e Raquialgia /Pilates”, teve como objectivo sensibilizar para os benefícios da prática regular de desporto, promover a socialização e convívio entre os participantes, bem como ensinar a melhorar a postura corporal no dia-a-dia.
Depois da entrega de um kit, que continha uma t-shirt e um folheto informativo, os participantes assistiram a uma sessão de esclarecimento sobre Raquialgia / Pilates, por uma Fisioterapeuta, que destacou os benefícios da prática de exercícios de Pilates. Seguiu-se uma “aula”, no Pavilhão Municipal, composta por variadas actividades físicas e uma sessão de hidroginástica nas Piscinas Municipais de Bragança, que encerrou o III Bragança Activa.
Recorde-se que a iniciativa contou com a adesão dos alunos das turmas de Hidroginástica e Natação, dos participantes dos programas “Mexa-se” e “Idade+Saúde”, dos utentes da Fundação Betânia, em Bragança.

Bragança Activa